青島董家口城市建設投資有限公司舉辦公司職工心理健康輔導講座
2023-09-27 11:30:00
9月23日上午，青島董家口城市建設投資有限公司特邀國家二級心理咨詢(xún)師楊鋨女士為公司干部職工舉辦心理健康講座。
講座以“看懂‘情緒和壓力’，重塑陽(yáng)光心態(tài)”為主題，從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)角度強調了心理健康的重要性，楊老師用深入淺出、通俗易懂的語(yǔ)言，結合生活中的真實(shí)案例，生動(dòng)闡述和講解了調整情緒的基本策略以及應對壓力的方法，指導大家怎樣及時(shí)化解疏導心理問(wèn)題，用陽(yáng)光心態(tài)面對生活，有效提升職業(yè)幸福感。
此次培訓，旨在提高公司干部職工的心理素質(zhì)，培養樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，提升心理調節水平，以更加良好的精神面貌、更加健康陽(yáng)光的心理心態(tài)和更加飽滿(mǎn)的熱情信心投身到工作中去，為泊里加快建設省級衛星鎮貢獻公司力量！
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